Ajankohtaista

Vertaiskävelyt kuukausittain

Syyskauden ensimmäinen vertaiskävely 9.9. klo 14 Heinolassa. Tavataan vanhalla kaivolla, Kaivokadun ja Piestanyn rantatien risteyksessä.

Lahden vertaiskävelykausi käynnistyy tiistaina 29.9. klo 14 Lanu-puiston syyskävelyllä, tavataan Kariniemen kuntoportailla.

Vertaiskävelylle ei tarvitse ilmoittautua. Vertaiskävelyn ideana on matalan kynnyksen yhteisöllinen ulkoilu. Kävelyitä luotsaavat yhdistyksen ihmiset tunnistat pinkistä liivistä, jonka selässä on Allergia-, iho ja astmaliiton logo. 

 

Tulossa syksyllä

HENGITYSILLAT MA 21.9. / 12.10. / 26.10.

Järjestämme yhteistyössä Lahden reumayhdistyksen kanssa jatkoa kevään hengitysillalle kolmen kerran kokonaisuutena.

Lue lisää täältä.

TUOLIJUMPPA 

Reumayhdistys järjestää keskiviikkojen iloksi tuolijumppaa ja meidänkin jäsenemme ovat tervetulleita mukaan. Jumppa järjestetään Reumayhdistyksen tiloissa Vapaudenkatu 1 D 67 (2.krs). Jumppaa vetää fysioterapeutti. Ilmoittaudu suoraan Reumayhdistykselle 7.9. mennessä, ilmoittautuessasi kerro, että olet meidän jäsenemme. Muista myös maksaa osallistumisesi.

(lahdenreumayhdistys@gmail.com)
tai 044 9013 057 (ma ja ke klo 9.00 - 14.00).

TUOLIJUMPPA KE klo 11 - 12

9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 14.10., 28.10., 11.11., 18.11., 25.11., 9.12.
Matalan kynnyksen jumpparyhmä, lempeätä, mutta silti tehokasta liikuntaa tuolilla istuen.
Hinta  40 € /10 krt.
Maksu ja sitova ilmoittautuminen 7.9. mennessä.

Reumayhdistyksen tili, jolle 40€ maksetaan on:

Lahden Reumayhdistys ry

FI59 8000 1270 2537 93

Maksettaessa käytettävä viitettä 20637

Ohjaaja fysioterapeutti Marika Sinisalo.

MUUTA AJANKOHTAISTA

  • Kasvojen iho-kurssi Pajulahdessa yhteistyössä Allergia-, iho- ja astmaliiton kanssa 5.9.2026, lue lisää täältä (hakuaika on umpeutunut).

  • Allergisten oma irtokarkkipäivä tulossa la 10.10 klo 9-10 yhteistyössä Päijät-Hämeen Keliakiayhdistyksen kanssa.  Lisätietoa tapahtumasta lähempänä ajankohtaa.

Esteettä liikkeelle on monipuolinen hyvinvointi -ja sisäliikuntatapahtuma Lahdessa, tiistaina 13.10. klo 12-15.

Se järjestetään Luhta Areenalla (entinen suurhalli). Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Lahden Reumayhdistys, Päijät-Hämeen Näkövammaiset sekä Päijät-Hämeen Allergia-, Atopia- ja Astmayhdistys ja se on osa valtakunnallista reumaviikkoa, jonka teemana on liikunnan yhdenvertaisuus. Liikuitpa sitten rollaattorilla tai ilman olet tervetullut mukaan maksuttomaan tapahtumaan.

Tapahtumassa on luvassa ohjattua liikuntaa kuten tuolijumppaa, tasapainojumppaa, monenlaisia aktiviteetteja ja tietoa yhdistyksistä.

Ravintola Koti on auki klo 14.30 saakka, siellä voit lounastaa ja kahvitella omakustanteisesti.

Ilmoittaudu 30.9. mennessä. Sähköpostitse lahden.allergia@gmail.com tai tekstiviestillä 0407091717 tai vertaisillan/vertaiskävelyn yhteydessä yhdistyksen väelle ja ota kaverisikin mukaan.

Tapahtuma on maksuton.

Muista ottaa mukaan sisäkengät!

Luhta Areenan löydät osoitteesta Salpausselänkatu 7, sisäänkäynti Lahti-hallin puoleisesta päästä.