Ilmoittaudu mukaan Hengitysiltaan!

Teemailta luvassa kaikille hyvästä hengityksestä kiinnostuneille!

Maanantaina 16.3. järjestämme yhteistyössä Lahden Reumayhdistyksen kanssa hengitysillan Kumppanuustalo Fellmanniassa. Hengitysillassa tutustumme hyvinvointia tukeviin hengitystapoihin ja hyvän hengityksen tunnusmerkkeihin. Kokeilemme yksinkertaisia, helposti omaksuttavia, kaikille soveltuvia harjoituksia, joilla voidaan rauhoittaa hermostoa, lievittää hengityssairauksiin liittyviä oireita ja edistää terveyttä. Ohjaajana on fysioterapeutti Janne Raukola.

Illan hinta on 10 €/jäsen. Paikkoja on rajoitetusti.

Ilmoittaudu mukaan 9.3. mennessä

sähköpostitse lahden.allergia@gmail.com

tai tekstiviestitse 040 7091717.

Paluuviestinä saat maksutiedot. Hinta maksetaan yhdistyksen tilille ja ilmoittautuminen on sitova, eikä maksua palauteta, mikäli et pääsekään paikalle.